Atelier d'approfondissement post MBSR 2020

Les ateliers sont faits pour maintenir et approfondir votre pratique, en bénéficiant du soutien d’un groupe. Ils peuvent être autour d’un thème ou un enchaînement de pratiques. Il y aura des temps d’échange et de partage des experiences.

Instructeur qualifié : Jane Lovell, psychologue/psychopraticien relationnel, pratique la méditation (un outil important pour développer la pleine conscience) depuis plusieurs années. Elle a été formée par l'Oasis Institute, à UMass Medical School (USA).

Lieu : La Salle, 3620 route de la Vitarelle, Fonneuve, 82000 Montauban
Les Samedis entre 10h et 13h

Pour s’inscrire un contact téléphonique est préférable.

Dates :
Samedi 12 Septembre : de 10h à 13h
Samedi 10 Octobre : de 10h à 13h
Samedi 24 Octobre : de 10h à 13h

Prix : 150 euros + 10 euros pour l'Association ADPC-Mindfulness (Echelonnement en trois fois possible).

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Ateliers de découverte 2020

Ces ateliers sont une initiation à la Pleine Présence.
Avant de s’engager dans le programme de M.B.S.R. certaines personnes préfèrent un atelier de découverte pour expérimenter et mieux comprendre cette approche.

Facilitateur : Jane Lovell, psychologue et psychopraticien relationnel, pratique la pleine présence et la méditation depuis quelques années et est un Instructeur pour le M.B.S.R.

Lieu : La Salle, 3620 route de la Vitarelle, Fonneuve, 82000 Montauban

Dates : 19 Septembre ou 3 Octobre : 10h à 13h

Prix : 40 euros + 5 euros pour l'Association ADPC-Mindfulness (Echelonnement en deux fois possible).

Matériel : Emmenez des vêtements confortables, chaises et matelas à disposition.

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